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女人哺乳期吃墨鱼对身体好
导语:墨鱼的肉可食,它的墨囊里边的墨汁可加工为工业所用,墨囊也是一种药材,内壳可喂笼鸟以补充钙质。墨鱼的内脏可以榨制内脏油,是制革的好原料。它的眼珠可制成眼球胶,是上等胶合剂。我国常见的乌贼有枪乌贼(俗称鱿鱼),金乌......
09-20
维生素E不能多吃
维生素E因为有抗衰老的作用成为一些女性的随身灵丹。但维生素E也是药物,并不适合长期大量服用。虽然维生素E毒副作用非常小,但如果长期大量地服用,仍会损害人体健康。如每天服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降;......
07-27
痛风病人夏日饮食原则推荐2016
痛风是人们生活中常见的关节病,常发病于中老年男性身上,因女性生理因素使得患痛风疾病的机率小,但个别绝经期女性会患上痛风疾病,另外,痛风疾病也在肥胖者、脑力劳动者等人群中出现。专家表示,这与人们生活饮食是密切相关的......
09-19
老母鸡的功效与作用
在日常的生活中,如果大家要选用鸡来补身体的话,首先想到的都是老母鸡,因为老母鸡的营养价值是最高的',很多人可能不是非常的了解,所以下面就给大家详细介绍一下老母的功效以及做法。老母鸡的功效与作用:老母鸡具有温中益气......
08-01
关于营养师考试的维生素b12的基本知识
关于营养师考试的维生素b12的基本知识关于营养师考试的维生素b12的基本知识导语:关于维生素b12的基本知识你知道多少?下面我们一起来看看相关的内容。维生素b12还能促进儿童发育,增进食欲哦。维生素b12的基本知识水溶性......
12-24
2017年四级营养师考试精选试题及答案
1.社会主义市场经济的显著特征是追求()的经济效益。A.一般化B.最小化C.最大化D.暴利化K与()作用有关。A.抗不孕B.抗凝血C.抗癞皮D.皆非3.青藏高原筑路工人,长期食用罐头食品,出现下肢皮下出血、瘀斑,齿龈肿胀出血。缺乏......
07-27
鸡蛋的营养价值表
鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。所含的营养成分全面且丰富,具体有哪些一起来看看下面的表格!鸡蛋的营养价值蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的`蛋白质大致相当于50克鱼或瘦......
07-27
肉粽子怎么包
粽子又称角黍、筒粽,是端午节汉族的传统节日食品,由粽叶包裹糯米蒸制而成。那么肉粽子怎么包呢?一起来看看!主料:糯米1000克、猪肋条肉350克辅料:鲜香菇70克、虾米100克、花生仁200克、洋葱75克、鸡蛋400克调料:盐15克、味......
07-31
2015年营养师就业前景
时代的发展,让人们对健康的关注度日益提高,每个人都想健康,因此营养师迎合人们的需求逐渐进入了人们的视线。目前已经有越来越多的人开始加入了营养师的队伍,那么营养师的就业前景如何呢?2015年营养师就业前景(一)数据显......
07-27
黄瓜的营养价值及功效
夏天,黄瓜是家家户户餐桌上的“常客”,可是大多数人家吃黄瓜的时候,并不知道黄瓜的营养价值及功效,下面就和小编一起来了解了解吧!黄瓜的营养价值1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的......
07-31
吃猪心能加强心肌营养
导语:据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。要说猪身上有好多宝贝,对于人类来说,......
07-27
浙江省三级公共营养师报名条件标准
三级公共营养师(具备以下条件之一者)(1)连续从事本职业工作6年以上。(2)取得四级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。(3)取得四级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经三级公共营养......
03-30
菠萝的营养价值
导语:菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集,可用来使牛奶变酸或软化其他水果,但这种特点在烹饪......
09-20
驴肉的营养价值
驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物,能为体弱,病后调养的人提供良好的营养。那么驴肉还有其它的营养价值吗?一起来看看!驴肉的营养价值极高,脂肪13.5克,钙10毫克,钾114毫克,钠207毫克,磷170毫克,镁30毫克,铁8.3毫克,硒29微克,维生素......
07-27
核桃的营养价值是什么
核桃,是一种含有丰富营养物质的干果类食品。它不仅味道鲜美,而且含有极高的营养价值,那么核桃的营养价值是什么呢?核桃的营养价值核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素,其中脂肪同时含丰富的亚油酸和亚麻......
09-20
公共营养师基础知识练习题和答案
1、维生素E的主要来源是(B)A、水果B、植物油C、蛋类D、豆类2、维生素B1缺乏可引起(C)A、瘌皮病B、佝偻病C、脚气病D、克汀病3、中国成人男性锌的RN为(C)A、10.5mg/dB、12.5mg/dC、15.5mg/dD、18.5mg/d4、视黄醇含量最......
07-27
无花果的营养价值
无花果无任何毒副作用,还可以助消化,增强细胞新陈代谢。高血脂症、冠心病、久咳、哮喘、高血压及肿瘤患者宜常食之。下面就让我们一起来了解一下无花果的营养价值:无花果的营养成分无花果中维生素含量很丰富。其中维生素......
07-27
2017年二级公共营养师考试案例分析(精选)
案例一:程某,26岁,身高160cm。怀孕之前体重为77kg,整个孕期体重增长了15kg,请参考下表分析程女士在整个孕期增重可能出现了怎样的问题?并指出可能孕妇本身和新生儿将产生怎样的影响?如何控制孕期体重的合理增长?据孕前BMI......
07-27
2017最新夏季补血益气食谱
夏季养生提上了日程,成为人们茶余饭后的话题,夏季养生要靠人们的饮食来补血益气,那么有哪些食谱可以起到这作用呢?yjbys小编为大家一一介绍!红薯红糖减肥汁:做法:红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后春季养生食谱......
07-27
葡萄酒的营养价值
葡萄酒属于三低(低酒度、低糖、低热量)、三丰富(丰富氨基酸、丰富维生素、丰富无机盐)的酒种。那么葡萄酒具体有哪些的营养价值,让我们一起来看看!葡萄酒具有营养性能,其化学成分较齐全,是无机矿物营养素和有机维生素的......
07-27
八爪鱼的营养价值及功效
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。下面我们一起来详细了解一下八爪鱼的营养价值及功效!章鱼的营养价值1、章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营......
07-27
四级公共营养师职业要求
公共营养师资格考试是由国家劳动部统一组织考试,理论考试、技能考试均达60分以上者,由劳动和社会保障部教育培训中心颁发岗位培训证书。四级公共营养师职业要求有哪些呢?一起来看看!职业功能工作内容技能要求相关知识一......
07-27
核桃的营养价值及食用功效
可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为万岁子、长寿果。下面小编准备了关于核桃营养价值的文章,提供给大家参考!核桃的功效和作用1.破血祛瘀用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、......
07-27
关于云南省公共营养师报考条件
2017年5月云南公共营养师报考条件四级公共营养师(具备以下条件之一者)(1)连续从事本职业工作1年以上。(2)具有医学或食品专业中专毕业证书。(3)经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。三级公共营......
08-08
多宝鱼的营养价值-多宝鱼的营养功效
多宝鱼是一种含胶质蛋白非常高的鱼类,它所含的胶质蛋白是其他鱼类所含的几倍,因此更受人们的喜爱。那么多宝鱼有什么营养价值和营养功效呢,一起来看看!多宝鱼的营养价值1、富含蛋白质。多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质,口......
07-27
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