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女生健康饮食原则
女性除了要当家庭的主心骨,还要承担生儿育女的重任,营养大业更不可忽视。饮食和工作一样,有的放矢才能事半功倍。下面是通用女性最需要的健康饮食原则。维生素e能促进人体新陈代谢,提高免疫力维生素e能增强机体耐力,而且,维......
04-01
孕产妇健康管理知识
孕产妇健康管理尤为重要,因为孕产妇的健康健康,不仅是自身的健康,还对宝宝的健康有着重要的影响,下面小编为大家整理了一些孕产妇健康管理知识,一起来看看吧!1妇女怀孕可享受到哪些健康管理服务?答:妇女怀孕后,从产前、孕期全......
08-21
冬病夏治的方法和注意事项
马上要进入三伏天了,您知道三伏天的冬病夏治吗?您知道什么病适合冬病夏治吗?下面一起来看看冬病夏治的方法和注意事项!冬病夏治的方法冬病夏治的方法很多,如根据穴位的主治病证,在人体的特定穴位上进行药物贴敷、药物注......
01-21
儿童健康饮食小常识-健康饮食食谱
父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导,告诉孩子应该吃什么,不应该多吃什么,并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望,逐步确立良好行为。下面就就为大家介绍一些儿童健康饮食小常识和饮食食谱,欢迎参考!1.要吃多样化......
08-21
长期熬夜的危害
虽然0点以后才算深夜,但从人体健康角度来说,23点后睡觉就算熬夜。那么长期熬夜的危害有哪些呢?我们一起来看看!皮肤受损长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光,出现暗疮、粉刺等。超重肥......
08-20
2020年健康教育工作总结
时间乘着年轮循序往前,一段时间的工作已经结束了,回顾这段时间中有什么值得分享的成绩呢?是时候认真地做好工作总结了。工作总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编精心整理的2020年健康教育工作总结,仅供参考,希望能......
02-28
健康饮食小常识「精选」
现在的生活节奏越来越快,对于一日三餐人们都只是草草应付,可是这样对健康有影响吗?今天小编就将和大家一起来了解一下关于健康饮食的小常识以及一些科学的健康饮食习惯。赶紧来看看吧。健康饮食小常识1、常吃宵夜对胃产......
03-27
有利于健康的食物
多人可能要说那些昂贵的滋补品,山珍海味,虽然这些是有滋补的功效,但是却不一定健康,而在中国上千年的历史当中,人们根据日常的饮食而总结出了一些有利于健康长寿的食物,虽然不起眼但是养生保健功效却不能忽视。1.鱼关心心脏......
08-29
2016健康管理师科普:痛风素食食谱
痛风是跟饮食密切相关的疾病,怎么让痛风患者吃好,吃营养呢?在痛风发作期间可适当考虑素食,痛风患者吃素食也要分类型的。什么样的巧妙搭配才能让素食成为痛风患者的营养美食呢?有些人觉得天天吃素、顿顿吃素才是健康的,......
01-21
健康管理师的发展现状及就业前景
健康管理师是国家新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源......
01-21
吃素食的好处与坏处
素食,就是在饮食中排除源于动物的成分。简单说来就是不吃肉,不吃鱼,不吃动物性食物。那么吃素食的好处与坏处有哪些呢?常吃素食的好处1、可减轻体重。素食者比较肉食者,一般来说的体重较轻,这是因为所揖取动物脂肪较少,可有......
01-13
冬病夏治三伏贴的作用和禁忌
冬病夏治属中医治未病范畴,对亚健康人群而言,也是一种很好的养生保健方法。敷贴需对症下药,应由专业医生根据个人体质、病症来选择适宜的穴位。那么冬病夏治三伏贴的作用和禁忌有哪些呢,我们一起来了解一下!三伏贴适应疾......
12-06
慢性胃溃疡健康饮食小常识
献给有慢性胃溃疡的健康饮食小常识!胃溃疡是位于贲门至幽门之间的慢性溃疡,称为消化系统常见疾病,是消化性溃疡的一种。胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种,主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织......
01-21
健康管理师考试之痛风
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶(MSU)或尿酸在细胞外液形成......
09-24
正确认识糖尿病-糖尿病的保健知识
糖尿病是一种慢性病,当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时,就会出现糖尿病。下面让我们一起来正确认识糖尿病!糖尿病简介糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢类疾病,是由......
07-28
冬病夏治的误区
夏至节气过后是冬病夏治的最佳时机,哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、体虚反复感冒等疾病都可治疗。但是大家一定要注意冬病夏治的误区,下面就一起来看看吧!误区一:冬病夏治可包治百病穴位敷贴是冬病夏治一种常用的治疗方......
03-03
糖尿病人的健康管理
众所周知,糖尿病本身对生活不造成影响,而其并发症却足以严重干预生活质量。控制好血糖是预防糖尿病并发症的重要保证,那么糖尿病人应该怎么管理自己的健康呢?如何克服饥饿感?O.答:饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。......
08-21
什么叫冬病夏治
冬病指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变;夏治指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状,冬病夏治到底是什么,一起来了解一下!冬病夏治是什么意思冬病夏治,常用的治疗方法包括穴位......
01-21
冬病夏治的原理是什么
我们知道一年之中最热的时候就是三伏天了,很多人都不愿意过这段时间,但这个时候可以治疗很多疾病,这就是冬病夏治,那么冬病夏治的原理是什么呢?冬病夏治的原理所谓的冬病夏治中的冬是阴,夏是阳,所谓的冬病就是某一些容易发......
06-23
夏天吃什么水果最健康
每天人们都要进食各种食物,不仅仅是为了填饱肚子还要补充人体所需要的能量,吃对食物不仅能补充人们所需的营养还能防治各种疾病。那么夏天吃什么水果最健康呢?我们一起来看看!梨宜:梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功......
01-21
营养师和健康管理师的区别
导语:健康管理师、营养师听名字感觉工作差距不大,其实这两个职业有着天差地别的不同,下面和小编一起来看看这两个职业到底有什么区别吧。健康管理师从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进......
08-03
南昌市《健康管理师》职业资格考试招生简章
健康管理是指对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导,以及对健康危险因素进行干预的全过程。生命健康是现代社会每个人最宝贵的资源,考虑到健康管理师对建设全民健康水平的重要性,国家人力资源和......
05-30
年轻人为什么会腰痛
说到腰痛人们总是想到老年人,至于年轻人总觉得离他们很遥远。其实不然,腰痛并非老年人的专利,年轻人也应注意不要让腰痛找上二十多岁的你!那么年轻人为什么会腰痛呢?我们一起来了解了解!一、久坐最伤腰长期坐姿会持续保持......
02-29
浅析国有企业如何加强员工心理健康管理
对于一个企业来说,员工的心理健康非常重要,今天yjbys小编就和大家分享部分关于员工心理健康管理的资料,欢迎大家阅读学习哦。任何一个企业的生存和发展都离不开员工,而员工的心理状况对企业的生存和发展有着至关重要的作......
05-28
职业健康管理知识要点汇总
健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。下面yjbys小编为大家分享的是职业健康管理知识要点,欢迎阅读!1.职业危害是什么?职业危害,是指从业人员在从事职业活动中,由于接触粉尘、毒物等有害因素......
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