首页 > 文艺体育 > 体育 > 搏击 > 拳击上钩拳练习注意事项有哪些?

拳击上钩拳练习注意事项有哪些?

   来源:学问社    阅读: 1.38W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

拳击是世界上非常流行的格斗技术,深受人们喜爱,大家在学习拳击时,需要了解关于拳击的相关知识,本文就给大家分享了关于拳击上钩拳练习注意事项。

拳击上钩拳练习注意事项有哪些?

①在原地击打基础上结合滑步移动出拳,加强击打的准 确性。

②出拳时要注意蹬腿伸髋,不要有挺胸动作。

③发力短促充分。

拓展训练
跆拳道
乒乓球
羽毛球
综合
户外活动
休闲体育
形体