每个人都是有着不一样的情绪，也是值得我们去思考的。下面是小编为大家整理的关于情绪的经典作文，欢迎大家的阅读。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合！喜怒哀乐这些情绪对人的影响是很大的，你们注意到了吗？
开心的时候，这人肯定是满面微笑，做什么事都有劲，看到别人也会主动打招呼，有动力嘛，开心嘛！不知道你注意到了吗？开心的时候做事的效率也会提高，脑子也变聪明了，作业总是很快完成了。
生气的时候，人的心情会很烦躁看谁都不顺眼，说出的话也总是带刺，往往因此惹出祸端，从而影响到和别人的友谊。而且生气对人的身体也不好，俗话说：气大伤身嘛。你看生气时人的脸色会很难看，免疫力也会下降。
人悲伤的时候会很消极，总觉得自己是最倒霉的，注意力、判断力都会下降，往往会出事，祸不单行就是从这说起的。
同学们，情绪是能决定你的行为的，所以要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。每天给自己也给别人一个灿烂的笑容吧！
别人为情感而挣扎，我视情感为“垃圾”；别人是情感的奴隶，而我是情感的主人。因为，我比别人多了一点镇静。
“I enjoy losing face“（我热爱丢脸），这是我最喜欢的一句话。许多人因为在别人羞辱的面前而感到气愤，这就是情感的奴隶的举动，而一位情感的主人，却能做到“有则改之，无则加勉”。我的成功体验，就是能在别人羞辱的情况下镇静。
所谓镇静，也就是在别人冲动的情况下冷静。还记得几个月前的一部电视剧“心急吃不了热豆腐”吗？这个题目就是人明白：把情感抑制住，就能得到收获，就能成为情感的主人。我的成功体验，就是能抑制住自己的情感。
我在写这篇文章时正在考场。说到考场，有些人不免紧张起来，然而，我却从来没有体验过在考场上的紧张。遇到难题，我没有激动，而是镇静，即使想不出来，也没什么大不了，考试只不过是使你离成功，离完美更近一些。我的成功体验，就是能在别人紧张的时候镇静。
人，需要的是镇静，而不是冲动。
还记得一个故事吗？一位船长的儿子为了追猴子，竟然爬到了帆船的最顶端，身体完全动不了。船上的水手见了，都惊慌失措。当船长知道后，面不改色心不跳，命令孩子跳进海中，最终孩子得救。看后，所有人一定都被船长的镇静所震撼。那么，朋友，我们来做个假设，如果船长和水手们一样惊慌失措，最终的结果会是什么？我想那一定是我们不想发生的事。
朋友们，一个成功的人必不可少的是镇静，能够抑制住自己的情感。如果你想成为成功者，就务必做到这几点。
最终，让我们一起高喊：“别人为情感而挣扎，我视情感为“垃圾”；别人是情感的奴隶，而我是情感的主人。因为，我比别人多了一点镇静！”
在过去的十五年里，众人对我的评价无非是沉默寡言，不苟言笑，内向或清高，那时正值青春期，认为这不轻易与别人说话，使自己的心灵世界处于封闭状态的个性很酷，但经历的那件事后，外我才发现自己的想法有多么愚蠢，
有一次数学课上老师发了几道大题，都有相当难度，因此可以小组研究地做，他主张“团结就是力量”，但我不要，我很肯定自己的能力，于是定格在第一道大题上，启动了发动机，让思绪如棉花一样乱舞，题虽然有一问，但有三种方式可供选择，不过选有条件的要扣掉相应分数。
我又开始倔强，耍无用的要强，坚持在原题，向最难的进攻。然而，现实是残酷的，思绪零零碎碎散落的一地，如雪花随即飘逝。
这时，我听见了一声刺耳的声音从我正右方的同桌嘴里发出“我做出来了！”然后又俏皮地往我卷子上瞅一瞅，又重复几遍噪音，我是个极情绪化的人，对他的成就表面不屑一顾，心中却万分纠结，埋头奋力自己的事业，然而那题最终算是嘲笑上我了，是我那燃烧的心一触便能够爆炸。
回到家，我便怒气冲天地向妈妈发泄，以方便跟题过不去，另一方面是同桌的挑衅，做就做出来了呗，有什么值得宣扬的？一点都不懂的低调！待我一阵疯狂之后，妈妈先是叹了口气，说；“你一直是这么被别人牵着鼻子走的吗？”
我顿时傻了，这么讽刺且冷酷的话，很难相信妈妈在说我，接着她又说；“你这样自己气自己，损伤的是你的脑细胞，别人可能还没感觉怎么样，你那么就轻易受他人影响，不是被别人控制了吗？以后在社会上怎么办？女孩子心态要好，最起码不要做情绪的奴隶了啊！”
是的，妈妈的.话一针刺中了我的要害，我应该理智地对待挫折，不能让情绪趁机而入，不仅如此，我还要做它的主人，控制住自己的情绪是人生重要的一课。
人生不如意事十之八九，人在不如意的时候就会产生不良情绪，这是正常的生理反应。此时，聪明的人能够克制自己的情绪，变被动为主动，“亡羊补牢”为时不晚。而有的人则不然，往往不能克制自己的情绪，造成不良后果。我们该怎样做自己情绪的主人？
美国总统林肯在竞选总统期间，他的对手总是不遗余力的嘲讽他，从他的出身，相貌到多次失败的经历，都一一给予奚落甚至侮辱。林肯很生气，他很想当众跟那些侮辱他的人辩驳、争吵，但他最终没有那样做。他选择了写信给那个侮辱他的人——用最解恨最恶毒的语言淋漓尽致的骂，骂完了，也写完了，再把信撕掉扔到垃圾桶里，发泄完了，心情也好起来了。假如林肯没有控制住自己的情绪，而是当场说出自己想说的那些难听的话，会导致什么后果？
《儒林外史》中的范进，多年考举不中，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，不料喜极而疯。这个故事告诉我们要“喜怒有常”“喜怒有度”，即情绪应在适当的时间，场合表现出来，情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。
那么，我们该怎么调控自己的情绪呢？从心理学的角度来说，共有5种方法。
合理发泄法：适当的哭一场，痛快的喊一回，向亲朋好友倾诉衷肠或进行剧烈运动。
注意转移法：做一些平时喜欢做的事，改变所处的环境，把注意力放在感兴趣的事情上。
理智调控法：改变自己对这个事情的想法和评价，分析消极态度产生的原因，转变自己对事物的看法。
心里转换法：站在对方的角度思考、分析问题，通过心理转换，来体会别人的情绪和思想。
升华转换法：将痛苦、烦恼和忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动。
在生活方面我们要经常保持微笑，有自己的目标和追求，学会和别人分享喜悦，乐于助人，保持一颗童心，能处乱不惊，学会宽恕别人，多结交朋友，保持高度的自信心，尊重弱者，学会和别人愉快的相处，偶尔放纵自己一下，这样就能够让自己情绪保持在一个积极的状态，不容易产生不良情绪了。
我们要牢记在任何时候都要冷静，三思而后行，多想想不良情绪可能会造成的结果，这样我们就能更好的调控情绪，做情绪的主人了。
今天下午放学的路上，我想去路边的小商店买烤肠吃。可是，妈妈说烤肠是垃圾食品，奶奶已经在家准备好饭了，不给我买。我听了非常生气。自己走了，妈妈在我的后面紧跟着我。我看见路边的松树上还有许多没化的雪，我就抓了一把雪向妈妈的脸扔去。妈妈躲到一边，加快速度往前跑，但还是被我追上了。我趁机又抓了一把雪扔向妈妈。妈妈有些生气了。不理我，继续走。穿过十字路口，我还是很生气，就拽着妈妈往雪地里推，妈妈真的生气了，把我使劲推出雪地。我也很生气，不理妈妈，独自快步往前走。直到走到楼下，我看到一个很大的冰柱，我的心情才好些了。我扯下冰柱自己上楼了。妈妈则在楼下清理车上的积雪。
过了一会，妈妈上楼来了。妈妈一进家门，先问我为什么回家也不跟她说一声？害的妈妈很担心。此时，我的心情好多了。我知道妈妈非常关心我，爱我。我不应该和妈妈发脾气。我们和好吧！二年级五班张瑞敏
我有一个小小的花盆，里面种着一棵太阳花。太阳花很小巧，它需要太阳才能生长。
在我的精心照顾下，现在它已经长出花蕾了。
并不是所有的回忆都是美好的，就像并不是所有的梦都是甜美的。
只是，无论是甜蜜的，还是悲伤的，我们都还是喜欢去回忆，在宁静祥和的午后，捧一杯浓茶，读一本旧书，便会想起一些过往。或者在安静的晚上，看一部老片，当电影屏幕上已经写着大结局，自己却沉浸在过去的往事中，心情久久不能平静。这些，都可以被看作一个人暂时的小情绪。
小的时候总渴望着长大，长大以后却在总回忆着小时候。很多时候，我都认为，把自己沉浸在过去的往事中不出来，那应该是到了很久以后的事了。至少，应该到了五六十岁，膝下儿孙满堂，然后，坐在院子的摇椅上，看着孩子们在院子里嬉戏，打闹。然后，回想着自己的小时候，想自己这一辈子做过的路，遇到过的人和事。然后感叹时光的飞速，岁月的无情。这样的画面，才显得不违和。
在我这个，距离小孩子不远，距离老年人还有段距离的年龄，回忆往事，似乎是件很浪费时间的事。这个年龄，就应该不瞻前不顾后，心无旁骛的去做自己喜欢的事，去实现自己人生的意义。
只是，偶尔的偶尔，还是会想起那些过往。甜蜜的，亦或者悲伤的。而的时候，却是在想起那些不好的事情时，产生一些小情绪。让人感觉一种说不出的，淡淡的忧伤萦绕在自己身旁，挥之不去。
有时想想，偶尔拥有这种小情绪也是不错的，至少告诉自己，还有过一段过去，不管是怎样的过往。只是，我们得学会让这些小情绪在身边暂时的小留，而不是长时间的久留，甚至让这些小情绪转化成大情绪。
让我们偶尔都品尝下生活中的某些小情绪，那样，或许，我们的生活才会更加美好。
今天是我最开心的一天，也是我最紧张的一天，因为我报名参加的小小图书管理员的面试终于开始了。
此时我的心情无比复杂，既开心自己要当上了图书管理员了又害怕自己没能入选当上图书管理员。
在等待中我的心怦怦直跳，当老师点到我的名字时我的心升到了嗓子眼，我深吸一口气，整理了衣领系上了扣子进去了。
进去后我看到老师端坐在椅子上，她请我坐下，老师和蔼的声音是我的心情平静许多。首先老师问我为什么当图书管理员，我答道：“因为我可以保护书籍并且有更多的时间看书和锻炼我这方面的能力”然后老师还问：“你在班上当过什么职务”？我告诉她我当过值日班长和卫生监督员。之后老师又问道：“你当了图书管理员你会怎么做？我回答她我会以身作则保护书籍维持借书的秩序。”
走出图书馆后，我的心情慢慢平静下来，真希望评委老师能够认可我。如果我有幸当选为图书管理员，我会努力做好这份工作。
“十一”长假到了，我特别开心特别兴奋，因为妈妈答应我去一趟定海。
经过大约一个小时路程，就到了定海东站。一下车，我直奔新华书店。我一走进书店，那琳琅满目的文具就展现在我的眼前。妈妈告诉我：“一楼是卖文具的，二楼是卖小学生的书籍，三楼是卖初中、高中生的书籍。”我在二楼买了一本《我要做好孩子》。第二站我们去了西大街，所谓的老街。走进西大街，扑面而来的是两层木板房，圆圆的门墙走进出出全是人群，把不大的街路挤得满满的。街上弥漫着各种香味，弥漫着各种音乐，礼品店的生意非常火爆。到了中午，妈妈带着我吃了一顿大餐。“尊宝”比萨的味道棒极了，真是吃在嘴里，美在心里。
呀，这次国庆长假真的太开心了，我高兴极了，希望明年还能有这么快乐，这么美好……
