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跳迪斯科手的基本姿势介绍

   来源:学问社    阅读: 1.85W 次
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跳迪斯科可以根据节奏的`变化即兴地模仿日常生活中的动作,自由奔放。小编整理了跳迪斯科手的基本姿势介绍,欢迎欣赏与借鉴。

跳迪斯科手的基本姿势介绍

手的基本姿势介绍

1.握拳

2.半握拳

3.翘大拇指手型

4.松弛手型

5.平伸手型

6.手指叉开型

7.打响指手型

8.两手指相绞型

  迪斯科特点:

一是膝部随节拍颤动;

二是身体中段松驰,力量主要用在胯上,随节奏摆动或转动。迪斯科舞活动量大。音乐节奏强烈。舞时全身关节逐次扭动,特别是腰胯扭摆的幅度较大,两腿不停地跳跃、旋转。上体放松,两臂在保持平衡的同时,做出各种动作。步伐灵活自由,可难可易,还可即兴发挥。可男女成对而舞,也可集体同舞。

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