使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在充满活力，日益开放的今天，我们都可能会用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编整理的时间的重量演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
敬爱的各位领导，各位同事：
时间的重量，你想过这个问题吗？时间有重量吗？时间的重量又是怎么衡量的呢？从空间上讲时间是有重量的，因为它可以衡量一个人的生命的长短，如果我们把这个重量的单位定为“年”的话，那么一个人的年龄也就是一个人所承载的时间的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是说一个人一生所拥有的时间的重量是有限的，那么，问题就出现了，我们如何把这有限的重量变成无限的光芒，这束光芒在哪个阶段修炼，在哪个阶段呈现，在哪个阶段奉献；这束光芒将是什么颜色？它将是红色，绿色，黄色，蓝色，白色，黑色还是五光十色；这就需要你根据你自己的情况和理想来规划
所谓的规划也就是合理的计划，合理的计划就是很好的利用时间与空间来现实目标。人们经常说的一句话就是与时间赛跑，我想告诉大家，不要与时间赛跑，你永远赢不了时间；更不要和时间较真，你不是时间的对手；还有要改变的一个观念是时间不是你的竞争者，它是你的助动力，是你的助手，十岁以前你盼望着长大，后来时间帮你实现了；二十岁前你开始想要向雄鹰一样到天空中展翅翱翔，后来时间帮你实现了；三十岁前你期待着与心爱的人共筑爱巢，后来时间帮你实现了；四十岁前你想成就一番事业，后来时间帮你实现了；五十岁前你想稳固事业享受生活，后来时间帮你实现了，六十岁前你想在退休前尽最大的`能力奉献在事业上，后来时间帮你实现了，同时你也在时间的陪伴下渐渐的老了，老了也没关系，这是自然规律，去遵从就好了，而且你的光芒都已经放射出去了，接下来是你的奉献时期，
你的退休就是一种奉献，你了给年轻人更多的空间，你还可以把你积累的经验广泛的传授给年轻人，这束光芒一定是五光十色的那一束。
罗列这么多的重点是要告诉你，要有效合理的利用时间，时间会帮助你很多，回报你很多。把心沉淀下来看看你的人生路线是怎样的，如果你喜欢杂技，那么估计你要从婴儿期开始准备；如果你喜欢体育，那你一定要趁早，几岁开始准备，十几岁开始征战,二十几岁就收工了；如果你喜欢古董，那你勿必要在节奏放慢，三十岁之前要甘心做学徒，四十岁之前开始摸索着前进，五十岁以后你便是陈年老酒了；如果你成为世界首富，那么你要在二十岁前培养好致富意识，三十岁前从实践中磨练自己，四十岁前出人头地，五十岁前守好你的产业，培养后生，企业也是有后为大。
宏观的蓝图固然重要，从“年”的单位上分下来的“天”的这个小单位，依然不可忽视，大家经常说的一句身体是革命的本钱，这句话要牢记在心，建议大家多了解了解中医，了解身体器官与生物钟的一一对应，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜间活动的动物，所以呼吁大家尊重你的身体，到了夜间你的时间是你的身体的，请把这个时间花在你的身体上，你的身体是很聪明的，他会记得你的好，也会帮你保护好你的健康，让你有更充足的精神去迎接白天，让你的时间重量更重。记得时间的重量的伸缩性是很大的，这个大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要从时间手中来买回你的健康，那是很贵的，或者就没有交易的机会。
曾经在电视剧中看到一句经典的台词，年轻只有一次，这是人生最邪恶的地方。随着年龄的增长，我也确实感觉到了这句话的威力。
曾经那么天真无邪的我，似乎越来越感到这个社会已经生活给我的压力。我似乎不愿意去面对这一切，但是没有办法的是，我们必须去面对这个残酷的事实。而也只有面对这个残酷的事实，我们才能真正的看清自己，才能有所创新。而只有真正的面对现实，面对我们所处于的这个社会，我们所应该承担的责任，我们应该付出的义务，我们应该去体验的那份痛苦艰辛，我们才能成长，才能真正的感受到时间对于我们的残酷性。才能体验到时间的真正的重量。
综上所述，珍惜时间，把握时间的重量不单单是挂在表面的一层纸，他更应该是深深烙进内心一个标记。只有在不断的开拓思维，不断创新，不断的认知自己，不断对让自己冷静的去面对眼前的现实，才能真正的把握住时间，才能真正的体会到内心深处那时间的重量。所以让我们立刻行动起来，不要只是用一层薄的能被风吹破的口头言辞去记住时间的重量，而要真正的去做，真正的去体验。
每个人只有一次生命，最重要的是时间对于每个人来说，都只有一次，真正的重量只有自己能够体会。为什么我们不去活的更充实，活的更加有意义，不要到最后，白了少年头、空悲切。
敬爱的各位领导，各位同事：
大家好！我今天演讲的题目是时间的重量
随着钟表的指针滴答滴答的转动，我们渡过了喜忧参半、风云突起的XX年，又匆匆的跨过了半个XX年，似乎时间的流失如白驹过隙一样让人无处追寻。每次回首往事的时候，内心深处都有一种惋惜的情调油然而起。似乎后悔已经渐渐的成为时间匆匆流过的代名词。
在上世纪中国的一个伟大文学家曾经教导他的后辈，并且告诫他的后人说，浪费时间等于谋财害命。而且以往的历史也都在反复的证实一个事实，那就是凡是一个伟大的人物，他们的一生都在和时间赛跑，在追赶自己的时光，让每一秒钟都能够得到积极的利用。因为在他们的心中时间的重量是无法估量的。
自儿时，长辈就不断的告诫我们说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。从古代的书籍中也时时的找到像劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝的经典诗句。几乎经历过很多往事的人都在劝解自己的后辈们要珍惜时间，要充分的利用时间去做好事情。而我们这些年轻的人到何时才能真正的明白这些显而易见的道理，难道真的要经历一些让自己无法忘记的事情才能真正的明白时间的重量。
每一个人都有自己的一个故事，每一个人都有自己对时间的'不同看法。但是创新在每个时代都有着叛逆的劲头，都引领着追赶时间的潮流，而且它也是时间重量的一个显著的特征。当前有很多人都认为如果想不浪费时间的话，就要不断的学习前人的经验，要不断研究前人成效，只要继承了前人的优秀历史，我们才能少走弯路，不浪费时间的去完成我们的工作，去享受我们自己生活。但是我们应该真正的认识到我们是新时代的人，在我们的人生中，不光是的单单的继承前人。虽然我们可以默默的去秉承前人对我们孜孜教导，我们可以接受他们所创立的美好的文化和历史，我们甚至可以去继承他们所留给我们的一切遗产。但是我们更希望在继承、传承和发扬前人经验和文化的基础上，去面对现实，用自己的方式去体验自己的世界和生活。也许前方的路途真的波折不断，坎坷万分，但是不去经历怎么知道这条路的走法，怎么知道人生的悲欢离合，怎么知道世间的世态炎凉，怎么知道时间的重量。
儿时的我们曾经不断的去强调时间的重要性，时间的可贵性，时间的不可追溯性，但很少的人去考虑自己怎样才能不去挥霍时间，怎样才能把握自己的时间，如果一直在无奈的高喊着珍惜时间，却又在无所适从的度日，这似乎和浪费没有什么区别。只有认清自己，明白自己，才能真正的知道下一步应该怎么去跨过，才能知道下一步怎么去生活、怎么去工作、怎么去奋斗。才能真正的明白时间对于自己的重要。反之盲目的过高估计自己或是过低的丧失信心，似乎也不会在乎和珍惜时间，也不会去真正考虑到时间在自己内心的重量这个严肃的命题。
曾经在电视剧中看到一句经典的台词，年轻只有一次，这是人生最邪恶的地方。随着年龄的增长，我也确实感觉到了这句话的威力。曾经那么天真无邪的我，似乎越来越感到这个社会已经生活给我的压力。我似乎不愿意去面对这一切，但是没有办法的是，我们必须去面对这个残酷的事实。而也只有面对这个残酷的事实，我们才能真正的看清自己，才能有所创新。而只有真正的面对现实，面对我们所处于的这个社会，我们所应该承担的责任，我们应该付出的义务，我们应该去体验的那份痛苦艰辛，我们才能成长，才能真正的感受到时间对于我们的残酷性。才能体验到时间的真正的重量。
综上所述，珍惜时间，把握时间的重量不单单是挂在表面的一层纸，他更应该是深深烙进内心一个标记。只有在不断的开拓思维，不断创新，不断的认知自己，不断对让自己冷静的去面对眼前的现实，才能真正的把握住时间，才能真正的体会到内心深处那时间的重量。所以让我们立刻行动起来，不要只是用一层薄的能被风吹破的口头言辞去记住时间的重量，而要真正的去做，真正的去体验。
每个人只有一次生命，最重要的是时间对于每个人来说，都只有一次，真正的重量只有自己能够体会。为什么我们不去活的更充实，活的更加有意义，不要到最后，白了少年头、空悲切。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我很荣幸站在这鲜艳的五星红旗下发表讲话。我今天演讲的主题是珍惜时间，好好学习。
你热爱生命吗?因为生命就是组成时间的材料。同学们，人的生命是有限的，但我们能为有限的生命增添无限耀眼的光辉。时光在不停的流逝，"光阴似箭，日月如梭"。时间在我们不知不觉间匆匆流过，所以我们一定要珍惜时间，好好学习。
在以前，我并不明白时间的宝贵。做作业时，窗外一点任何一点响动都会吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本来半个小时可以完成的作业，非要拖一两个小时不了。但是，经过一件事，我明白了时间的宝贵。那是一节数学课，当别的同学都在认真学习的时候，我却沉浸在我的玩耍中。结果被老师发现了，我想：这下要受到批评了。就在我忐忑不安时，老师向我走来，她说："下课到我办公室一趟。"下课后，我怀着上下跳动的心走进集体办公室，只见老师向我招手，示意我坐下，便对我说："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就像金子，但时间比金子更宝贵。一节课的.时间真的很短，一眨眼的功夫就过去了，你要把握好一分一秒，千万不能松懈，好好学习，而不是一直在那里玩耍。"听了老师的话，我羞愧万分，脸红得像个苹果。静下心，仔细想想，我曾经因为无知浪费了多少宝贵的"金子"啊!从那件事后，我明白了要珍惜时间，以后上课，我在也没有做小动作，我抓紧一分一秒，认真学习，老师也向我投来赞许的目光。
同学们，我们是二十一世纪的少年，是祖国的花朵，祖国的命运与我们紧紧相连。所以让我们行动起来，珍惜一分一秒，奋发图强，成为建设祖国的栋梁之材，为祖国的繁荣昌盛做出自己的贡献。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间像是温柔的母亲，轻柔地为儿女褪去幼稚的外衣，而更多的时候，时间又好似无情的镰刀，冷漠地斩断溢满活力的岁月……
和母亲一同翻开儿时的相册。时间，在奔跑，母亲笑着说：“瞧，你小时候多可爱啊!现在一晃眼都长这么大了!”母亲眼中有着对消逝岁月的叹息。似乎只是一念之间，我便从一个不及桌子高的孩童，成长为1米65的少年，这些都是时间的作品，而再看看身旁的母亲，眼角已有了细细的皱纹。我蓦地看到了时间，时间是飞快长长的乌黑的头发，时间的累积而加深的皱纹，时间是渐渐叠加的摞摞照片。
时间像是化学中的反应物，消耗掉些东西，却总会予以回报。我仰卧在病床上，烦躁地抱怨着这弱不禁风的身体。屋内，药香弥漫，母亲用木勺不停地搅拌，一边不时直起身来揉搓着腰。母亲不顾工作劳累，下班后便成了我的贴身医生，坚持中医调理。灶前，她总是叨念着。火光映红那微笑却显焦急的面容，白发又如偷走时间的贼，尤为显眼。我看到母亲的皱纹日益加深，身形已有些许佝偻。泪水在此刻飞扬出了眼角，药箱随着时间熬煮渐渐化作翩飞的蝴蝶，浸入我的心间，让我感受到母亲的细腻，绵软和甘甜。时间就这样偷走了一位母亲操劳的岁月，却又加深了浓郁了亲情与深沉的爱。
“抽刀断水水更流”，时间亦是如此。那时，母亲还年轻。画上淡妆，一身鲜艳红裙的她站在落地镜前欢快地转着圈。裙摆在她的`舞动下飘扬起来，形成一个优美的弧度。那时的她，靓丽而充满活力，那时的我，内心向往着时间的雕琢，也同她一样美丽。现在的我，已然长大，而现在的她，虽极力挽留着曾经的年华，却无奈地看着发间增添的白发。我的心间泛起一丝疼痛。时间是永不止息的，它变换着人的角色，打磨着人的生命，不管你是否愿意。
时间的流逝带走了母亲光洁的皮肤，带来了我的成长。时间规定着人生的长度，而在它面前，我们总是无奈的。
尊敬的评委老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《时间的重量》。时间，从古到今，多少人用富有哲理性的语言描述了它。郭沫若曾经说过：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”；鲁迅曾经说过：“时间就是性命，无端的空号别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”；高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最让人后悔的就是时间。”
一个人所拥有的时间，就是他最宝贵的财富。古往今来，许多成功人士都会珍惜时间。鲁迅先生生前，就是一个非常珍惜时间的人。他从不迟到，总是早早地在约定的地点等待别人。他从不把时间浪费在发呆、做无意义的.事情上，相反，他把所有工作以外的时间都用来看书，增长自己的知识。他说：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”他一生多病，但每天都要工作到深夜才罢休。鲁迅先生最讨厌的就是“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。在他的眼里，时间就像生命一样重。
时间的重量在每个人的眼里都是不同的，那些每天无所事事的人，时间毫无疑问就是他身上最轻的东西，每天都在念叨“为什么时间过得这么慢”。而那些每天时时刻刻都在做有意义的事的人，时间就是他身上最重、最不可缺少的东西。时间就是生命，时间的重量就犹如生命一样，所以，如果你爱护自己的生命，就请你珍惜时间吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。
时光永是流逝，不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗?
但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊!”
现如今，校园里的打架斗殴，自杀事件已屡见不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗?”之类的话在校园里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题?
难道你不觉得这是很可怕的事情吗?处在黄金年代的年龄，本应活力四射的我们居然觉得生命无趣，时间太长。
“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的'时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧!
珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好!
燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;树木枯了，有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。
亲爱的同学们：
大家好!
时间并不青睐于谁，珍惜时间的人，才能拥有它的掌控权。
“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”当我读到朱自清《匆匆》这篇文章时，我感觉到时间正从我身边飞逝。
时间是宝贵的，自古以来，有所作为的人无不珍惜时间，东汉末年的董遇，虽然生长在战乱时代，靠打柴为主，但他巧用时间，勤于读书，终于成为有名的'学者，有人问他成功的秘诀，他说：“我是用了‘三余’时间读了不少书，他说的‘三余’指：冬天，没有多少农活可干，这是一年中空余时间;晚上，漆黑一片，不便干活，这是一天中的空余时间;天气不好，不能干活，这是白天的空余时间。”
无独有偶，我国古代着名画家王冕，也是出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛，王冕时刻想着读书、学习，每天出去放牛，都借本书带在身边，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就坐在树荫下看书，就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识，后来他又刻苦学画画，终于成为著名的画家。
时间对于每一个人来说都是一样的，有的人能争分夺秒，惜时如金，充分利用时间;有的人饱食终日，无所事事，碌碌无为，让时间白白地流过，最后只能空唱《明日歌》。
珍惜时间，不要让时间从指缝间溜走。时间不是每个人都能掌控的。所以当它经过的时候，请紧紧抓牢时间的脚步。
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!
时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。
大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。
因此，我们应珍惜属与自己的时间。古人说的“三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告戒我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵是光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己的有生之年里争取赶一反大事业。古人尚且如此，难道我们还不如古人吗?
珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公正的，他回报勤劳者以硕果，回抱懒惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落红不是无情物，化做春泥更护花”的豪情。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。”泰戈尔说：“生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。”生命的轮回是自然的`规律，生命的凋谢也意味着生命的重塑。
我懂得了生命的意义，是在短暂和局限之中不断追求的完美，是正视上名的挫折和轮回。
让我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬，真正地领悟生命的意义吧!
时间的重量，你想过这个问题吗？时间有重量吗？时间的重量又是怎么衡量的呢？从空间上讲时间是有重量的，因为它可以衡量一个人的生命的长短，如果我们把这个重量的单位定为“年”的话，那么一个人的年龄也就是一个人所承载的时间的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是说一个人一生所拥有的时间的重量是有限的，那么，问题就出现了，我们如何把这有限的重量变成无限的光芒，这束光芒在哪个阶段修炼，在哪个阶段呈现，在哪个阶段奉献；这束光芒将是什么颜色？它将是红色，绿色，黄色，蓝色，白色，黑色还是五光十色；这就需要你根据你自己的情况和理想来规划
所谓的规划也就是合理的计划，合理的计划就是很好的利用时间与空间来现实目标。人们经常说的一句话就是与时间赛跑，我想告诉大家，不要与时间赛跑，你永远赢不了时间；更不要和时间较真，你不是时间的对手；还有要改变的一个观念是时间不是你的竞争者，它是你的助动力，是你的助手，十岁以前你盼望着长大，后来时间帮你实现了；二十岁前你开始想要向雄鹰一样到天空中展翅翱翔，后来时间帮你实现了；三十岁前你期待着与心爱的人共筑爱巢，后来时间帮你实现了；四十岁前你想成就一番事业，后来时间帮你实现了；五十岁前你想稳固事业享受生活，后来时间帮你实现了，六十岁前你想在退休前尽最大的能力奉献在事业上，后来时间帮你实现了，同时你也在时间的陪伴下渐渐的老了，老了也没关系，这是自然规律，去遵从就好了，而且你的光芒都已经放射出去了，接下来是你的奉献时期，你的退休就是一种奉献，你了给年轻人更多的空间，你还可以把你积累的经验广泛的传授给年轻人，这束光芒一定是五光十色的那一束。
罗列这么多的重点是要告诉你，要有效合理的利用时间，时间会帮助你很多，回报你很多。把心沉淀下来看看你的人生路线是怎样的，如果你喜欢杂技，那么估计你要从婴儿期开始准备； 如果你喜欢体育，那你一定要趁早，几岁开始准备，十几岁开始征战，二十几岁就收工了；如果你喜欢古董，那你勿必要在节奏放慢，三十岁之前要甘心做学徒，四十岁之前开始摸索着前进，五十岁以后你便是陈年老酒了；如果你成为世界首富，那么你要在二十岁前培养好致富意识，三十岁前从实践中磨练自己，四十岁前出人头地，五十岁前守好你的产业，培养后生，企业也是有后为大。
宏观的蓝图固然重要，从“年”的单位上分下来的“天”的这个小单位，依然不可忽视，大家经常说的一句身体是革命的本钱，这句话要牢记在心，建议大家多了解了解中医，了解身体器官与生物钟的一一对应，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜间活动的动物，所以呼吁大家尊重你的身体，到了夜间你的时间是你的.身体的，请把这个时间花在你的身体上，你的身体是很聪明的，他会记得你的好，也会帮你保护好你的健康，让你有更充足的精神去迎接白天，让你的时间重量更重。记得时间的重量的伸缩性是很大的，这个大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要从时间手中来买回你的健康，那是很贵的，或者就没有交易的机会。
请大家在重视时间重量的同时，也要重视时间重量的质量。减少贪欲，专一而精就好；你不可能具备所有能力，你只要精通一件或两三件就好；不必盲目追随什么，要清楚你自己的兴趣爱好；不必知晓《一万个为什么》的所有答案，但要晓得你自己想要什么；所以赶快去整理下你那杂草丛生的时间表吧，把你根本不喜欢那一棵――拨掉；把与你无关的那一棵――拨掉；把有害于你健康的那一棵――拨掉；整理之后你会发现，其实时间很宽余，生活更美好。
我认为得时间宽余的人是功成的人，希望你也能做一个时间宽余的人。
他朋友的《时间的重量》
