演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当下社会，越来越多人会去使用演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编收集整理的地震演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
各位评委、同行们：
大家好！今天，我演讲的题目是《摘下我的翅膀送给你飞翔》。
黑色的5.12大地震席卷了我们的家园，一瞬间夺去了无数的生命。在救灾的过程中，我们有着无数的感动。然而，更让我感动的，是那些平凡而伟大的老师。在平常的日子里，他们和你我一样平常；当灾难来临时，他们挺身而出！当太阳在废墟上升起时，他们却含笑离去！他们用生命为学生上完最后一课！他们用生命为学生撑起一片希望的天空......
张米亚，29岁，映秀小学二年级教师，他喜欢唱歌，最喜欢的歌词就是：“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”地震来临时，学生们吓得就要往外面跑，张老师大声喊“不要慌，都趴在课桌下面”。前排有人趴得不够低，张老师就去按他们的头。几个学生想往外跑，张老师就一手抱住一个，拼命压在讲台下面。就在这时候，房子垮了……当救援队挖开倒塌的教学楼时，只见他跪仆在废墟上，双臂紧紧地搂着两个孩子，恰似一只展翅欲飞的雄鹰。两个孩子还活着，而“雄鹰”已经气绝！因为抱孩子的手臂太紧太紧，救援人员只好含着泪把手臂锯掉，才把孩子抱出来。大难当头，张老师用臂膀、用脊梁、用身躯，为学生撑起了坚实的屏障。生死关头，他摘下了年轻的翅膀，把飞翔的希望留给了孩子。
有人说：面对突如其来的灾难，所有人的反应几乎都出自本能。而这位老师的“本能”，正是刻在他骨子里的“师道”，和流淌在他血液中的“大爱”。在这场生与死的浩劫中，这样的老师还有很多很多：聂晓燕老师抱出了两个孩子，而自己的孩子却被掩埋在她刚刚救出孩子的房间里；苟晓超老师为了救学生三次冲进摇摇欲坠的大楼，自己被埋在了废墟下；年轻女老师向倩为救学生身体断成了三截……
我已经不忍再回顾他们的壮举，因为回顾意味着重温伤痛，但是，我们又必须回顾，在这场生与死的浩劫中，我们有着不能忘却的记忆。灾难面前，生命显得如此脆弱，但在灾难面前，教师的形象却愈发高大！
张老师、向老师、聂老师，是你们，用生命诠释大爱是什么！是你们，用生命诠释师魂是什么！是你们，用生命诠释教育是什么？
魂已逝，薪已尽，火才点燃，这团永远燃烧的火，必将定格成最温暖人心的火焰，这座用生命树立起来的丰碑，必将奏响教育的最强音！
地震演讲稿2亲爱的同胞们：
重压之下，将检验炎黄子孙的坚强风骨；在危难之时，将显示 华夏民族血浓于水的亲密团结。“一方有难,八方支援”，应该不分地域、不分民族，关注灾情，表达爱心。为此， 广大学子的倡议： 为灾区 ，伸出热情的双手，献出的爱心，众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐赠不分多少，善举不分 ，再小的力量 支持。为抗震救灾，帮助灾区同胞重建家园助力。坚信“地震无情，人有情”。为灾区送去来自 的问候，和力所能及的经济捐助。汶川震定，华夏同心。让世界看到坚强的 ！团结的 ！
当祖国西南地区的同胞还在旱灾肆虐的困境中等待甘露时，青海玉树县又传来了7.1级地震的噩耗。北京时间2010年04月14日07时49分，青海省玉树藏族自治州玉树县(北纬33.1，东经96.17)发生7.1级地震，震源深度33千米。玉树藏族自治州简称玉树州，位于青海省的西南部，平均海拨4000米以上，最低3510米，最高6621米，地处偏远地区，经济落后，交通不便，有10万左右的常住居民。这次地震的伤亡情况会比较严重，目前，死亡人数在300人左右，受伤人数在8000人左右，有很多人被埋在废墟下。玉树当地大部分民居建筑是土木结构，90%的房屋倒塌，除了少数几栋楼房，剩余的全部倒塌，现在玉树县已全面停电。周边的政府、消防、公安已经展开救援。玉树县的地震是大自然向我们人类作出的又一次挑战和严峻考验。然而，在这重压之下，将检验我们炎黄子孙的坚强风骨；在危难之时，将显示我们华夏民族血浓于水的亲密团结。在天灾面前，我们要更坚强，这才是那个在困难面前不低头、压不垮、打不倒的中华民族，这才是我们民族的精神。
一方有难，八方支援。我们应该不分地域、不分民族，关注灾情，表达爱心。为此，作为炎黄子孙的我们倡议：积极为灾区群众伸出热情的双手，献出我们的爱心。众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐赠不分多少，善举不分先后，再小的力量也是一种支持，为抗震救灾，帮助灾区同胞重建家园出一份力。我们坚信地震无情，人有情。向灾区送去我们的问候和力所能及的捐助。玉树震定，华夏同心。让世界看到坚强的中国，团结的中国！
地震演讲稿3朋友们：
中国人民不会忘记，历史不会忘记，“5·12”汶川特大地震带来的山河破碎的震撼和骨肉分离的痛苦。又是一年过去，这里汇聚着普天之下的人间关爱，正从悲壮中生长希望。
两年来，在政府的积极领导下、在全国人民的大力支援下，在全世界海处侨胞和各国人民友好的帮助下，四川灾区人民崛起于危难、坚强奋进，用勤劳的双手加快建设灾后美好新家园，书写着科学重建科学发展的精彩篇章。目前，纳入国家重建总体规划的29704个项目已开工97%，已完成投资6600亿元，占概算总投资的70%。18个对口援建省市已确定援建项目3136个、援建资金751亿元，已到位援建资金502亿元。经过坚持不懈的努力，有信心实现中央提出的“三年目标任务两年基本完成”的要求。
如今，灾区正在发生脱胎换骨的巨大变化。经济发展势头恢复到了震前水平，进入到加快发展的轨道；投资发展环境恢复到了震前水平，国内外资本进入较快增长；干部群众的信心士气恢复到了震前水平，意气风发地创造新的生活。浴火重生的新家园，正汇聚升腾起新的希望。
一、灾区规划建设全面提升
灾后重建是一项关系长远的浩大工程。灾区重建效果，关键取决于科学规划、科学重建。重建工作从一开始就注重整体谋划、科学统筹，坚持用科学规划保障科学重建。震后第七天，我们就着手灾后重建规划。把恢复重建与新型工业化城镇化、优化经济布局、转变发展方式、充分开放合作、改善宏观环境相结合，积极探索科学重建之路。加强对重建工作的科学指导，发现问题及时纠偏，确保灾后重建始终科学有序，高水平高质量推进。
科学规划引导灾区全新布局，催生建设水平整体提升。按照国务院《汶川地震灾后恢复重建总体规划》和10个专项规划，灾区各市州、县市区都编制了相应的重建规划。规划做到了全域全程，覆盖了灾区城乡，涵盖了重建的方方面面，尤其是农村建设首次有了科学的规划作指导，克服了盲目性和随意性；规划坚持了开门开放，集中了全国乃至世界的智慧，确保了规划和建设的先进性、科学性；规划体现了前瞻超前，处理好恢复与提升的关系，避免了把恢复重建搞成原样复制；规划突出了村镇布局和风貌特色，异地重建的北川新县城初现现代化羌族文化城雏形，震中映秀变身自然风光秀美、民族风情浓郁的旅游小镇，原地异址重建的汉旺镇一派现代色彩，新民居、新村落、新城镇勾勒出灾区发展振兴的美好画卷。
二、灾区民生事业长足进步
灾后重建，最需要恢复和重建的是民生。重建的进度和质量，群众认可是最硬的标准。我们始终坚持以人为本、民生优先，把群众安顿好、把民生保障好、把灾区建设好。现在，走进灾区，最漂亮的是民居，最坚固的是学校，最现代的是医院，最满意的是群众。
灾后重建中，民生项目进展最快。各级党委、政府安排重建任务，民生项目是重中之重；调整重建进度，“加快”的主要是民生项目。震后10天，完成1500万人的应急安置；震后一百天，北京奥运会开幕前，完成1200万人过渡性住房安置攻坚；震后一年内，350多万户因灾受损住房修复加固工作全面完成；震后一年半，150多万户农房重建全部完成，农村受灾群众在新房中欢度虎年春节；震后两年，25万多户城镇住房重建基本完成。今年春季开学灾区学生全部告别板房校舍，3002所学校今年9月将基本建成；1362个医疗卫生和康复机构已开工94.2%，群众受损的家园加快恢复。
灾后重建中，民生设施提升显著。灾区公共服务设施全面上档升级，建设标准更高，功能配套更全，服务能力更强。我们着力建设百年工程、精品工程，使重建项目经得起历史和实践检验。严格执行抗震设防标准，彻底改变了千百年来农房建设无标准、不设防的历史，学校、医院建成了最安全、最牢固、最放心的场所。一批社会福利院、社区服务中心、集贸市场相继落成，灾区综合保障能力比震前有了飞跃提升。这些灾区以往的“短板”，在重建中实现了“跨越”。
救灾就是救民，重建就是为民。扩大就业、安全温暖过冬、特困户帮扶、安置失地农民、保障“三孤”人员、伤残人员治疗康复、再生育服务、完善社保体系，一项项举措聚焦民生，一件件实事雪中送炭。去年，51个重灾县城镇居民人均可支配收入和农村人均纯收入，已超过震前水平。
三、灾区基础条件显著改善
地震灾区大多处于偏远山区和民族地区，基础设施本身就比较薄弱，地震又造成了更加严重的破坏。抓住机遇推进基础设施恢复重建，一批关系长远的重大项目相继开工建设，整个灾区基础设施建设大大改善。
以交通为重点的基础设施建设全面提速。灾区6条高速公路全部开工建设，88条国省干道和重要干线已完工43条、在建45条，恢复修建农村公路2.5万多公里。震后开工的第一个重大交通重建项目成都至都江堰城际铁路已建成运营，贯穿和辐射灾区的成绵乐城际铁路、成都至兰州铁路等项目开工建设，四川铁路正与东部地区同步迈入高速时代。从“大动脉”到“毛细血管”，日益完备通畅的交通网络为灾区重建和发展创造了更加良好的条件。灾区骨干电网和
农村电网重建加快，震损水库除险加固进展顺利，生态重建和环境保护力度加大，防灾减灾能力明显增强。灾后的抢险救援能力在“4·14”青海玉树地震救援行动中得到检验和体现。
灾区基础设施的加快重建和提升发展，既是灾后重建的重要任务，也是保障灾后重建和经济发展的重要条件，为四川打造西部综合交通枢纽、建设西部经济发展高地打下了基础。
四、灾区产业快速恢复振兴
灾后重建，既是一场“强筋健骨”的重生历程，更是一场“脱胎换骨”的发展洗礼。东汽汉旺老厂的时钟，永远定格在那悲情一瞬，而灾区发展振兴的脚步一刻也没有驻留。灾区经济没有垮，迅速走出地震的阴影，步入了更好更快发展的轨道。
着眼发展抓重建，抓好重建促发展。我们把产业恢复发展与优化经济布局、转变发展方式结合起来，培育壮大优势产业，增强灾区自身发展能力。因灾受损企业全面恢复生产，阿坝铝厂产能倍增，东汽产能和销售收入创历史新高，去年6个重灾市州工业得到恢复性增长。受援县市都与对口支援省市建起了产业合作园区，引进了一批重要产业发展项目。飞地工业园区、产业合作园区、现代农业园区，新的园区定位更加清晰、布局更加合理、区位更具优势。灾区产业结构得到优化升级，一批落后产能及时淘汰，一批现代产业扎根兴起，产业“小、散、乱”的状况极大改变，灾区正在成为生态农业、绿色经济的聚集区、示范区。旅游业快速恢复振兴，地震遗址旅游、乡村旅游在灾区蓬勃发展。
产业领跑，发展起跳。灾区产业发展正在走出一条由小到大、由弱到强的重生之路。
五、灾区城乡面貌焕然一新
灾区城乡面貌和人居环境日新月异，所到之处新城拔地而起，村庄焕发生机，道路四通八达。新农村、新城镇揭开了发展新篇章，开启了灾区新希望。
不仅居民住房条件极大改善，而且城乡整体布局得到全面优化。我们在重建中坚持“三打破、三提高”：打破“夹皮沟”、提高村庄布局水平，打破“军营式”、提高村落规划水平，打破“火柴盒”、提高民居设计水平，体现山水田园风光，突出地域民族特色。城乡住房既安全美观，又经济实用，既特色又现代，村庄布局、村落设计结束了散乱无序的状况，在很大程度上实现了集中居住、集约用地，城乡布局更加科学合理。
不仅公共服务设施整体跨越，群众生活方式也发生历史性变迁。通过重建，灾区的学校、医院、敬老院、文化中心、村民活动中心和污水垃圾处理等民生设施全面配套。这也深刻影响和改变着灾区群众的生产方式和生活习惯，灾区群众住上新房，也用上了现代生活设施，告别传统落后，享受和融入现代文明。
不仅城乡环境风貌焕然一新，而且群众精神状态实现深刻转变。在重建过程中，大力推进城乡环境综合治理，脏乱差的现象在灾区大为改观，洁齐美的面貌在灾区全面展现。更为宝贵的是，灾区从物到人的面貌都发生了很大变化，干部群众走出地震灾难阴影，重拾生活的信心，自强不息的精神得到升华，展示出奋发有为的精神风貌，开放意识、创业意识、文明意识得到增强。
经过震后两年的艰苦努力，灾区重建进展快、变化大、效果好，成为城乡环境治理的样板，成为改善保障民生的示范，成为干部锻炼成长的课堂，成为展示社会主义制度优越性的窗口。四川灾区人民永远铭记党和政府的深切关怀，永远感恩全国人民的无疆大爱！
我们坚信，有党中央的坚强领导，有全国人民的坚定支持，有灾区人民的坚韧奋斗，一定能够早日建成更加美好的新家园！
地震演讲稿4xxx：
大家好！
“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇：截至5月22日10时，四川汶川地震死亡人数已超过5万人，仅四川省已有5余人遇难，受伤26206人，被埋9404人，入院伤员近7000人，而处于震中区域的约2万人仍杳无音信。血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。
“5.12”，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。如果说灾情即是最大的政治，那么我们以“第一时间”的反应表达政治的良知。总书记第一时间作出指示，共和国总理第一时间赶赴灾区，解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动，国外政要第一时间表示慰问与哀悼。
与此同时，权威的信息第一时间穿透灾难的屏障，以跑在谣言前面的方式抵达公众。而且就在灾难发生的次日，北京奥组委负责人表示，要把奥运火炬传递和抗震救灾结合起来。奥运火炬将本着安全第一的原则，缩减规模，简化程序，注重简朴，讲求实效。在火炬传递开始前，全体参与者将默哀一分钟，向在地震灾害中遇难的同胞表示哀悼。在火炬传递的起点、终点和沿途设立募捐箱，悬挂抗震救灾标语，把广大人民群众参与奥运圣火传递的热情与抗震救灾的实际行动紧密结合起来。
摒弃那些政绩、形象与名声的负累之虑，为所有亡灵腾出一方静穆的祭堂，为现实的苦难留出一方净地，更为一切公共与政治找到它最人性的初衷与最本质的立场。悠悠万事，惟“灾”为大。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀；那些仍在等待救援的同胞，足以让我们此心如焚。大灾岂敢漠视，人事岂能怠慢，惟有在危局之中保持果断，灾难面前传递坚定，始能焕发举国同心的能力与勇气。
灾情是最大的政治，而积极投入救灾就是最好的爱国表达。在那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”，“只要有一线希望，我们就尽百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代价”，总理所言即为灾难之下的国家表达，国民诉求，更是对所有爱国者的动员令。
奥运之年，圣火经行之处点燃蓬勃爱国热情。然而灾难来了，它以另外一种方式激发我们的爱国热情。那些排队捐赠的市民，那些挽起衣袖献出热血的大学生，那些赶赴灾区的志愿者，包括所有那些时刻关注灾情、为灾区祈福的人们，都在以力所能及的方式书写最有力的爱国大字。这是大灾难后的大救援，因此也必将是大悲痛后的大团结。
天佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。汶川“5.12”大地震，更是一条迎风飘扬的黄丝带，高悬中国。这条上书sos的黄丝带，是亲人离散后的求助标志。那些身在震区的每一个人，都是我们所要竭力寻找的离散于灾难、血浓于水的亲人。
当悲伤倾尽，有我们众志成城；当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。
谢谢大家！
地震演讲稿5忘不了，那令人心碎的惨象;忘不了，那废墟里的生命;忘不了，温总理痛心的泪;忘不了，战士们英勇的身躯……
这是臬的一场灾难，无数的四川人们，我们的同胞在那一刻失去了生命。当我们看到房屋被夷为平地，当我们看到交通，电力全部毁坏，我们的心里充满了悲痛，但我们不哭，因为我们看到希望在身边。
我们不哭，是的，我们应该坚强。因为吴中红老师在呼唤，呼唤我们勇敢的活下去。他，一位平凡的英语老师，在灾难降临时，他本可以获生，但当他听到楼上还有孩子时，他义无反顾冲上一层楼，孩子得救了，可是他却永远与我们告别了，是他，用一次光辉陨落留下了两个新生的希望，为了他，我们不哭!
我们不哭，是的，我们应该勇往。因为我们看到人民子弟兵不分昼夜在抢险救灾;因为我们看到了废墟里坚强的生命;因为我们的战友曾许诺，只要有一丝希望，就要付出百分之百的努力!为了他们，我们不哭!
我们不哭，是的，我们要重新站起来。因为我们看到总理亲赴灾区，心系百姓，因为我们看到了总理伤心的泪。为了总理，我们不哭!
我们不哭，是的，我们要团结在一起，用爱撑起一片天。因为我们看到了无数热心人的相助，因为我们看到振灾晚会上那些白发苍苍的老者潸然泪下。为了他们，我们不哭!
我们不哭，是的，众志成城，万众一心，我们要为四川人民重建一个家。因为我们看到了来自四面八方的援助人员、物资;因为我们看支爱创造着生命的奇迹。曾了四川的明天，我们不哭!
天灾无情人有情，地震推毁了四川人民美丽的家园，但永远也不能摧垮中国人民坚强的心，永远也不能摧倒中国人民强壮的躯体。因为我们心连心，因为我们在一起，风雨再大我们共同阻挡，苦痛再大我们一起分担!
相信，只要我们不放弃，只要我们不抛弃，四川的明天又将会是新的开始，四川的美丽定会依旧如初!
地震演讲稿6各位领导、各位来宾：
横亘古今的512大地震，使5000年的中华文明又一次遭受了血与火的洗礼。灾难过后，英雄的中国人民，斗志更加高昂，信念更加坚定。多难兴邦――这是不屈的中华儿女的坚强信念。
512大地震，不仅仅是四川人民的灾难，她是整个中华民族的集体灾难。地震后全国人民与地震灾区人民站在一起，共度时艰。举国上下，源源不断地向灾区人民传递勇气、传播信心、输送力量。背靠一个国家的力量，灾后重建再现中国信心。
地震后的生命大救援气壮山河，灾后重建之路漫长而艰苦卓绝。
512大地震一周年之际，XX镇灾后重建工程第一阶段工作已经顺利完成，这是各方共同努力、艰苦奋斗的丰硕成果。
今天我们在这里举行封顶仪式，是在检阅我们的社会责任心，是在缅怀地震亡灵，是在创建美好的生活。
值此，我们――
向参加XX重建工程的全体工程人员表示诚挚的谢意！
向XX市、XX镇各级领导和全体人民的支持和关心道一声谢谢！
地震演讲稿7孩子是祖国的花朵，是民族的希望，是祖国的未来，如此美好的词汇昭示着孩子生命的宝贵。作为培育孩子的摇篮，我校一直都注重安全教育，经常开展各类安全讲座与展板宣传，并将安全理念渗透在每周一国旗下的讲话之中，宣传督促学生注意安全，快乐享受在校的美好时光。
一.地震知识
地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。
由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。
地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。
地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7.8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。
3度，少数人有感。
4-5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。
6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。
7-8度，房屋破坏，地面裂缝。
9-10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。
11-12度，毁灭性破坏。
2.发生有感地震应急行动
有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
应急要点
○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。
3.发生破坏性地震应急行动
破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点
○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。
○尽快关闭电源、火源。
○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
二、学校之防震措施?
教师应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。
1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。
2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。
3、地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。
4、地震时如在室外，远离建筑物。
5、地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。
三、办公室及公共场所之防震措施?
1、经常检验防火和消防设备。
2、规划有关紧急计划，并分别告知紧急情况时各人的任务以及应采取的行动。
3、地震时注意天花板上物品(如灯具)掉落下来。
4、地震时躲在办公桌或坚固的家具下或靠支柱站立，远离窗户。
5、地震时公共场所中，应小心选择出口，避免人群推挤。
6、地震时切忌急着冲出门，请勿使用电梯。
四、地震时在室内如何应对?
1、保持镇定并迅速关闭电源、煤气、自来水开关。
2、打开出入的门，随手抓个垫子等保护头部，尽速躲在坚固家具、桌子下，或者靠建筑物中央的墙站着。
3、切忌靠近窗户，以防玻璃震破。
4、切记!不要慌张地往室外跑。
五、地震时在室外如何应对?
1、站立于空矿处，不要慌张地往室内冲。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
4、行驶中的车辆，勿紧急煞车，应减低车速，靠边停放。
5、若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。
6、若在效外，远离崖边、河边、海边。找空旷的地方避难。
地震演讲稿8临近汶川周年祭，目睹新闻媒体所报道灾区的巨大变化，回想一年前那惨烈的一幕，感慨万千，恰遇单位举办地震周年祭演讲会，撰此文，以为祭。
那一刻，我们永远不会忘记：2008年5月12日下午14时28分，中国，汶川，一场猝不及防的大地震突然降临！其能量相当于400颗广岛原子弹！顷刻之间，天地倾覆，日月无光，山崩地裂，房屋坍塌；美丽的山河千疮百孔，温馨的家园荡然无存，幸福的人民尸横遍野，凄厉的哭喊惨绝人寰！令人神往的天府之国顷刻成了人间地狱！路断了，电停了，家毁了，人没了，幸存的人儿或疯狂奔逃，或拼命挖掘，或惨然呆坐，或惨痛哀嚎，被掩埋在废虚里的生命何止千万！
原本是幸福完整的一个家庭，他们有一个5岁的.小孩，妈妈正好出差，奶奶和爸爸都在家中。原本是那么风和日丽的下午，地震却如死神一般闯进了他们的生活，生命在那一瞬间是那么地脆弱。当他们感到大地好像在摇晃的一瞬间，他们意识到了事情的严重性，下楼！他们住在10楼，已不可能了！奶奶不假思索地抱着孙子，房子似乎越摇越厉害，爸爸跑了过来，死命地、狠狠地扑在奶奶身上。就在那一瞬间，屋顶塌了，整座楼塌了，他们3个人紧紧地抱在一起，高楼变成了废墟。当救援人员赶到现场时，当他们在废墟中发现这三个人时，所有人的眼晴都湿润了，眼前，已成了一幅定格的画：爸爸抱着奶奶，奶奶搂着孙子，可是爸爸似乎没了呼吸，奶奶也没有了呼吸，只是那个孩子在嚎啕大哭，任他使劲地哭喊着爸爸和奶奶，都没有了回应……
原本幸福的一家人，原本美丽的汶川……
消失了，只剩下一片看不到尽头的废墟……
山河共哭，天地同悲！
……
也就从那一刻起，总理来了，武警来了；医疗队来了，救援队来了；全国人民的捐款来了，祖国亲人的心都来了！
一年过去了……
今日的汶川，让我们再次聚焦：
2009年５月8日，汶川县三江乡三江小学重建完成并正式投入使用。同日，距此３公里外的三江乡河坝村村民费术明一家，正忙着搬新家。那是一栋刚刚建成的两层藏式小楼，白泥外墙、青石做坎，房前屋后青草依依，楼上楼下瓷砖铺面。
2009年5月9日，北川擂鼓镇猫儿石村“吉娜”羌寨，从废墟上拔地而起，69户原“吉娜”羌寨居民重新搬回新寨，迁入新居。
至2009年5月10日，四川省农村永久性住房重建已完工100.8万户，农村住房重建工程在年底将全部完工。
2009年5月12日，都江堰至映秀高速公路正式通车，从都江堰到映秀只需15分钟，公路全程采用四车道技术标准建设，设计时速为每小时80公里，项目总投资49.9亿……
仅仅一年时间，当我们再次走进北川、汶川、青川，走进所有地震灾区时，一座座建筑拔地而起，一组组场景热火朝天，一间间教室窗明几净，一张张笑脸乐观坚强。从这里我们感受到了希望，在这里我们懂得了什么叫坚强！
举国翘首寄汶川，往事惊心泪涟涟。十三亿人齐努力，去年今日两重天。
08年的汶川，我们见证了灾难，收获了感动；09年的中国，我们创造了奇迹，放飞了希望。已载入人类史册的汶川，不屈地昭示着这样的真理：阳光总在风雨后！
地震演讲稿9各位老师，各位同学：
早上好!
2008年5月12日的汶川地震、2013年4月20日的雅安地震给我们的同胞带来了巨大的生命和财产损失。今天利用国旗下的讲话，给大家介绍一些简单的预防地震灾害的小常识。
1.地震知识
地震是一种自然现象，目前人力尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。
由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。
地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。
2.发生有感地震应急行动
有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
应急要点：
○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。
3.发生破坏性地震应急行动
破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点：
○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。
○尽快关闭电源、火源。
○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
○正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。
○正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
○驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。
○身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟;用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力;设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。
4.地震时切忌惊慌
我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。
○不要跳楼
○要相互关爱
○人员密集场所不要拥挤
○学生要听从指挥
在平时，预先准备好各种避难的工具和装备：
1、水;
2、五日左右的粮食(准备好即使一天不生火也足够食用的粮食);
3、贵重物品(现金、银行存款薄，各种证件以及必要的印鉴等);
4、手电筒、蜡烛、火柴等;
5、收音机;
6、毛毯;
7、手巾、绳、草纸等日用品以及洗漱用品;
8、急救药品;
9、背囊等用品。
这些用具应平时整理好，以便需要时可以马上携带走。
地震演讲稿10since we enter the 21st century,the spirit of cooperation has become more and more -win is a popular word. in this way, one plus one is actually bigger than rather than just equal to two.
in this highly developed society,the progress of science and technology is the result of human genome project is a good than 1000 top scientists from different countries have participated in the great project. every scientist may be a 'one',but one plus one, the final result is much greater than 'two'.
the theme of our society is not competition, but cooperation. every stage of practice shows that people with spirit of cooperation or team work will win success much more easily than those without the spirit, and a country or region will develop faster and better if cooperating with the outside world instead of self-enclosed. we can benefit from each oher if we create value must correctly handle the relationship between cooperation and competition, and learn to cooperate with other. we need to make one and one bigger than two.
the terrible disaster caused more then 40075 inhabitants deaths and countless injured up to18:00 may 20th. the 8-day search-and- rescue efforts have put more strain on people's nerves. many chinese spent the agonizing week following news on tv, on net, or glancing over newspapers and on public transport during rush hours. even strangers exchanged information on the updated death toll and the latest outcome of rescue missions; cheered for every survival narrowly escaping hell; mourned each new death; and prayed for the strong lives still trapped in the debris. but hope is dimming as time is running out. so many people lost their lives in a flash, so many happy family become destitute and homeless far and near, so many buildings collapsed without any hesitate, the earth cracked, and even worse, it rained while others try to rescue them…i can not image how sad a child will be that she or he turn out to be orphan after this the old lost all her offspring in this le begin to wonder what they can do to help those who are still suffering.
what else can i do? has been the question on everyone's mind since the deadly quake hit sichuan province.
after all, only a few warm-hearted volunteers could access the front lines of combating disaster considering the complicated conditions and fear of potential calamity. people can be seen everywhere lining up to make donations. in many cities, blood banks have been reported up to saturation; and volunteers wishing to donate blood have to register and wait for to be notified. more and more people are eager to be involved in the rescue and relief work that they are becoming unsatisfied with the disaster-relief efforts made outside of the quake-ravaged areas; and volunteers are descending upon the worst-hit areas in growing numbers.
地震演讲稿1120xx年4月14日7时49分，我国青海省玉树藏族自治州玉树县（北纬33.1度，东经96.7度）发生7.1级地震，震源深度33公里。截止15日 16时，地震已造成760人死亡，11400余人受伤，1.5万户民房倒塌，有10万户灾民需要转移安置。这场地震给灾区的群众造成了巨大的创伤和痛苦，灾害突如其来，震撼着每个人的心灵，中国人民在经历了今年的西南旱灾之后，面临又一场严峻的考验！
中华民族素有扶危济困、行善积德的传统美德。玉树灾区人民的痛苦和面临的巨大困难，深深牵动着我们的心。看着受灾现场的残垣断壁，看着被埋生命在废墟中挣扎，看着数10万灾区人民缺衣少药，我们心中都涌起无限悲情。
天灾无情人有情。为做好青海玉树抗震救灾工作，学校已经组织我们捐款捐物。在此，我也希望大家伸出援助之手，通过各种渠道和方式，踊跃捐款捐物，用我们的实际行动帮助灾区群众渡过难关，早日赢得抗震救灾的胜利！一衣一物皆心意，一元一分总关情。
“伸出双手，奉献爱心”，以捐款方式为灾区困难群众提供关怀和援助，为灾区重建贡献我们的力量。您所捐助的每一分钱都饱含着无价的爱心，都将化成一缕缕阳光，汇成一条爱的河流，给灾难中的人们以无限的力量！
我们的心连在一起，就是一座爱的堤坝；我们的手牵在一起，就是一座情的长城。因为您的援助，受灾群众将感受更多温暖，失屋者将得到更安全的庇护，灾区学生将得以重返校园，灾区重建将得到更多保障。
那一颗颗期待帮助的心会永远记住你们！灾区的群众会永远记住你们！历史会永远记住你们！
地震演讲稿12亲爱的同胞们：
今年的4月20日注定是让国人铭记的一天。当天，在雅安发生了里氏7。0级的大地震，能量相当于400颗广岛原子弹，把无数阳光下鲜活的生命永远地带入黑暗世界。灾难超越了地域与时空，灾难是我们共同的伤痛，在无法抗拒的大自然面前，只有爱才是我们得以永恒的力量，只有爱才是我们共同抗衡自然灾难的伟大力量！
在这重压之下，将检验我们炎黄子孙的坚强风骨；在危难之时，将显示我们华夏民族血浓于水的亲密团结。“一方有难，八方支援”，我们应该不分地域、不分民族，关注灾情，表达爱心。为此，作为中华学子的我们倡议：积极为灾区群众，伸出热情的双手，献出我们的爱心，众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐赠不分多少，善举不分先后，再小的力量也是一种支持。
为抗震救灾，帮助灾区同胞重建家园助力。我们坚信“地震无情，人有情”。为灾区送去来自我们的问候，和力所能及的经济捐助。雅安震定，华夏同心。让世界看到坚强的中国！团结的中国！
为雅安加油吧！
地震演讲稿13老师、同学们：
大家好！今天我为大家演讲的题目是《地震无情人有情》。
2008年5月12日14时28分，在我国四川省汶川县，突如其来的8.0级大地震如同洪水猛兽般吞噬了数以万计的生命，毁坏了无数家园，面对眼前这一幕幕惨境，让我们感到揪心的疼痛，全国人民感受到了大地的震颤，同时，也震出了我们的爱国之心，手足之情，震出了民族的大爱，震出了民族之魂天灾无情，人有情，一方有难，八方支援。听失去亲人的人在哭泣，失去家园的人在哭泣，被埋在废墟下的孩子在哭泣。
面对严峻灾情，党中央国务院的领导在第一时间抵达灾区，指挥抗震救灾工作，人民解放军、武警战士、医务人员随即赶到，抢在第一时间解救被困者，抢救伤员，灾情就是命令，时间就是生命，在最短的时间调动了全国各方面救援力量奔赴一线，打响了一场气壮山河的抗争救灾保卫战。
危难关头，人民解放军再次筑起了挽救人民生命的钢铁长城，一具具鲜活的生命从废墟中救出，我们又一次看见了希望。一位被困在废墟下30多个小时的5岁男孩在被救出的那一刻，从他稚嫩的脸上我们看不出一丝的恐惧与害怕，在紧急送往医院的路上，他最先看到的是人民解放军，在他幼小的心灵里这一幕是他一生都难以忘怀的，就在这时，意想不到的是这个孩子居然伸出了他那沾满尘土的小手，向解放军叔叔们敬了一个队礼。事后人们都在猜想当时这个小男孩想了什么，也许他心里想，将来一定要好好学习，也成为了一名解放军战士，帮助那些遇到困难的人。
被困70、140、170小时的人不断抢救出来，这奇迹来自人民子弟兵、白衣天使等救援人员的及时抢救；这奇迹来自幸存者对于生命的顽强，黑暗夺不去求生的意志，困境压不垮与死神抗争的精神。
灾区人民是我们的亲人，在这一刻，我们应该积极奉献出爱心，用我们的爱温暖那些仍然在痛苦与苦难中挣扎的亲人们！
爱心是照亮世界，是驱走苦难的最强大力量。这次，当灾难降临，当神州大地在震颤中感受痛苦，我们呼吁每一位同胞，力所能及，伸出援手，为灾区撑起一片温暖的天空！让我们用爱心，感动上天，赐福给我们的同胞，让他们永享幸福与安宁！
献给坚强的中国：
当风雪阻断归路，我们彼此取暖！
当主权面对挑战，我们亮出利剑！
当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾！
当病毒吞噬生命，我们用爱弥补！
当列车冲出轨道，我们竭诚互助！
当震撼撕裂大地，我们开山辟路！
勇敢面对磨难，挺起中国人的脊梁！
加油，同胞！加油，中国！
地震演讲稿14尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《地震无情人间有情》。
大地无情，万民罹难倾血泪；人间有爱，举国同心抗天灾。2008年5月12日，当8.0级大地震袭击汶川时，不仅释放出了地球内部的巨大能量，同样见证了中华民族不屈不挠的伟大精神和人类深处那些超越生死的潜能。那位用身体为自己的婴儿架设生命绿洲的母亲，那则留给幸存孩子的短信，孕育了一个又一个看似不可能的奇迹；双臂护住四位学生的谭千秋，用生命诠释“摘下我的翅膀，送给你飞翔”的伟大，大地震也许可以瓦解固若金汤的铜墙铁壁，却绝对无法撼动师魂铸就的长城；战死救灾前线的小战士武文斌，山崩地裂之时，绿色的迷彩撑起了生命的希望，他树起了旗帜，自己却悄然倒下，在灾难的黑色背景下，他26岁的青春，却竖起了一座“最可爱的人”的永恒丰碑……这一个个可歌可泣的动人故事，明证了人性的至善，没有被废墟深埋地底，没有让恐惧淹没它的光彩，在可怕的天灾面前，它像广袤的黑夜里的一颗明星，指引了无数人前行。
就在2013年4月20日早上8点在四川雅安市庐山县又发生了里氏7.0级地震，截至21日11时30分，四川省雅安市芦山县地震共计造成203人死亡，11492人受伤。之后又发生多次余震，据5月3日凌晨5点四川省雅安市天全县、芦山县、宝兴县交界处发生3.2级地震。
同样的在雅安地震中也有许多感人的事例，一辆载有17名官兵
的救灾车辆，在赶赴雅安灾区途中翻下山崖，坠入河中，致1人牺牲、3人重伤、4人轻伤。目前，伤员已被送入当地医院救治。战友在牺牲战士的遗体前，默默地捎上了三根烟。华西医院手术室，突然开始晃动，地震了！麻醉医生立即把病人移到一旁！手术室护士都去安抚自己手术间的病人！随后，他们又组织将病人安全的送回病房！由于病人较多，麻醉医生直接把病人背起送回病房。这一系列的数字，震区的黄金48小时，将更加牵动人心，也考验雅安、考验中国。
逝者已逝，长歌当哭。汶川、雅安地震不仅让我们为人性深深感动，同样让我们意识到，具备一定的防震知识的重要性。灾难往往是没有预兆的，因此，我们平时就要提高防震意识，积极参加学校、社会各界举办的抗震减灾科普活动；面对真正地震来袭时，要保持高度冷静，选择合适的避震空间，有秩序地按照地震演习时预定的路线撤退，把灾难的损失降到最低。
“莫道今年春将尽，明年春色倍还人”。群芳休歇的五月，五年后的今天，大地震留给我们无尽的哀思，但与此同时，也给了我们关于生命最好的诠释。愿逝者安息，愿生者坚强！
地震演讲稿15敬爱的老师们、亲爱的同学们：
从5月12号以来，我们的心情从未有过的沉重，过去的七周是中国人多年来流泪最多的七周，我们伟大的祖国遭遇了建国以来最大的一次创伤，四川汶川地区遭受了最严重的地震灾害，震级高达里氏8.0级，地震波绕地球转了两圈，严重受灾区波及10万余平方公里的土地，使超过1000万的人民受到不同程度的伤害。在巨大的自然灾害面前，我们感到了人类的渺小，在生离死别面前，我们感到了灾害的残酷。生命如此脆弱!
在悲伤流泪的同时，我们也被来自内心深处的感动所包围着，截止到5月19日，国内外各界捐赠款物共计108.6亿元。灾害无情人有情!灾难是一面镜子，一瞬间便照出了人的灵魂;灾难是对人性的最大检验，也是使人的情感和信念升华的“催化剂”。在这个大灾难中无数个可歌可泣的画面，感染和带动了无数的中国人。我们先看看我们身边的例子吧：截止到5月19日，我们郑外一校三部师生共捐款29.73万元。我们陇海路初中的一名学生，放弃暑期去澳大利亚夏令营的机会，捐款5010元;我们高一年级，捐款最多的是高一(14)班，一个绝大多数学生来自其他地市的外地生班级，周末不回家，过节不回家，省下车费，省吃俭用，却把关爱送给了他人;我们的生活老师收入很低，却也慷慨解囊，不少人捐了100元，包括我们的水工、电工、垃圾清运工都捐了款;还有我们的外教Bill夫妇，他们将于6月份离开我校返回美国，我们曾多次在食堂看到，外教夫妇把吃饭掉在桌子上的米粒捡起来吃掉，他们也捐了2000元。这是怎样的一种品质，于人慷慨，于己简朴，于人宽厚，于己严谨。
从我校一位身患绝症的吴文松老师的捐款，到抗洪救灾的捐款;从我校一位身患绝症的学生李锐的捐款，到抗震救灾的捐款，我每每被我们郑外学子的爱心、同情心、慈善之心打动着。人间有情，校园有爱，有大爱才有一流的学校。你们是民族的脊梁，你们是郑外的骄傲!
老师们、同学们，从这次灾难中，我们也看到了我们中华民族的不可战胜，从举国万众一心、抗灾抢险的救援战中，从举国哀悼、缅怀逝者、激励后人、化悲痛为力量的宣言中，我们也看到了过去一盘散沙、曾经内耗的中国人，而今的凝聚力在不断增强，民族情结在深化，爱国之心在升华。大家是否还记得，我们曾感叹韩国人的爱国情结，1997年亚洲金融危机的风暴严重影响到韩国，韩国人把变卖金银首饰的钱捐给国家，心平气和地接受被认为最稳定职业的公务员被裁掉三分之一的现实，与国家共渡难关。我们曾看到，在美国体育场，5万人声音嘹亮地共唱国歌——我们知道美国国歌是不容易唱的。美国著名的西点军校教堂门厅上刻着“责任、荣誉、国家”六个字校训，后来成为美国的国训，一直激励着美国人民。再如，日本几万人的体育场，比赛结束观众散去，无一张纸片，有人说这是个可怕的民族。但今天，我们看到了我们这个13亿大国人民同呼吸、共命运，同甘苦、共患难，团结一心，共渡难关的不可战胜的力量，我们相信我们应该能够把13亿的巨大人力资源挖掘到极致。
国际竞争日益激烈，综合国力的竞争，归根到底是人才的竞争，是每个国家的人们能否把自己的责任与国家的命运联系在一起，能否经受住任何严峻的考验，能否把爱国之心、民族精神、团结之力，同心同德地发挥到最大程度。
同学们，与灾区人民相比，我们是幸运儿，我们看到了太多的伤痛，太多的孩子失去了在父母膝下撒娇的机会，失去了在蓝天白云下嬉戏打闹的机会，失去了在教室读书的机会，失去了在高考考场上展示自己公平竞争的机会。与他们相比，我们何其幸福，我们不应埋怨学业乏味、生活郁闷。从生命的脆弱中，我们应该看到珍惜生命的重要和积极进取的必要。无论是初中还是高中的同学们，我们都不应该虚度光阴，每天都应该有明确的目标与脚踏实地的行动。无论顺境、逆境，我们都应该付出耕耘，付出汗水，承担责任，明确义务，拒绝无为;无论顺境、逆境，我们都应该付出关爱，付出真情，体味感动，拒绝冷漠。生命原本是脆弱的，但生命之花却是多姿多彩的;生命是有限的，但生命所释放的能量却是无限的。逝者安息，生者奋发，我们应该以我们的有为，以我们的付出，以我们的无悔，去告慰死者的灵魂。死难的灵魂应该成为我们活着前行的动力。
最后我想以麦克阿瑟将军在西点军校所作的著名演讲《责任、荣誉、国家》的部分内容作为今天的结束语：
责任、荣誉、国家，这些神圣的名词尊严地指出您应该成为怎样的人，可能成为怎样的人，一定要成为怎样的人。它们是您振奋精神的起点;当您似乎丧失勇气时，由此鼓起勇气;似乎没有理由相信时重建信念;当信心快要失去的时候，由此产生希望。
他们建立您的基本特性，使你软弱时能够坚强起来，畏惧时有勇气面对自己。在真正失败时要自尊，要不屈不挠;成功时要谦和，要身体力行不崇尚空谈;要面对重压以及困难和挑战的刺激;要学会巍然屹立风浪之中，但是对遇难者要寄予同情;要律人也律己;心灵要纯洁，目标要崇高;要学会笑，但不要忘记怎么哭;要长驱直入未来，可不该忽略过去;要为人持重，便不可过于严肃;要谦逊，这样您就会记住真正伟大的纯朴，智慧的虚心，强大的温驯。它们赋予你意志的坚韧，想象的质量，感情的活力，从生命深处所焕发的精神，以勇敢的优势克服胆怯，甘于冒险胜过贪图安逸。它们在你们心中创造奇境，永不熄灭的进取精神，以及生命的灵感与欢乐。
这几个名词的准则贯穿着最高的道德准则，并将经受任何为提高人类文明而奋斗的伦理或哲学的检验。它所要求的是正确的事物，它所制止的是谬误的东西。
“责任、荣誉、国家”这三个词对中国学子同样具有非凡的教育和激励意义。在如今这个社会，只有具有完善人格的人，才能真正成为一个对社会、对国家、对他人有用的人，也才能成为一个无愧于自己的人。
谢谢大家!
