各位老师，上午好！我叫杨，是07级社体班的学生，我的论文题目是《商丘市民晨练现状与分析》。论文是在姚老师的悉心指点下完成的，在这里我向我的指导老师表示深深的谢意(姚老师，您辛苦了！)，向各位老师不辞辛苦参加我的论文答辩表示衷心的感谢，并对四年来我有机会聆听教诲的各位老师表示由衷的敬意。下面我将本论文设计的目的和主要内容向各位老师作一汇报，恳请各位老师批评指导。
首先，我想就整个论文做一简要介绍，本文采用了文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对商丘市市民晨练现状进行了调查。经过分析，得出商丘市晨练者的年龄和性别不均衡；锻炼项目以太极拳为主；锻炼动机主要是为了强身健体；多以有组织的形式参加锻炼；参加晨练的体育人口比例不容乐观等现状。研究以上问题对改善商丘市市民的生活质量，丰富精神文化生活，推动全民健身都有重要意义。
（毕业论文设计的目的及意义：了解市民的晨练现状和潜在的规律，找出其中存在的问题，并提出相应的对策；改善商丘市市民的生活质量，丰富精神文化生活，推动全民健身。） 其次，我想谈谈这篇论文的'结构和主要内容。
本文分成三个部分.
第一部分是研究对象与方法。
第二部分是研究结果与分析，这部分是从五个方面展开分析的：
1、 晨练者的年龄与性别结构
2、 晨练者的锻炼项目和形式
3、 晨练者的锻炼动机
4、 参加社区或政府机关举办活动的情况
5、 体育人口的现状
第三部分是结论 （商丘市市民参加晨练的男女比例不均衡，男女比例分别占有40.61%和59.39%，以女性较多。晨练的多为中年人和年轻老年人，成老年化趋势；青年人所占比例较少，而工作繁忙，健身意识薄弱成为阻碍他们参加锻炼的重要因素，然而到2040年中国将进入老龄化社会，到时庞大的老龄人群体的身体健康状况将关系到社会的稳定与繁荣，培养、吸收这部分人参加到体育锻炼中来，减轻医疗卫生负担将是一个重要的社会问题，也是摆在社会体育工作者面前的重要任务[10]。晨练多以有组织的形式进行，锻炼项目，以太极拳为主，主要因为它简单易学、锻炼全面、强度适宜。锻炼主要动机是强身健体，其次是兴趣爱好和娱乐。体育人口是一项重要的社会体育指标，是经济和社会发展程度的一个标志，故而鼓励和吸收更多的人参加锻炼对提高体育人口比例成为当务之急，这就需要政府及相关部门相互配合加强全民健身工作宣传力度，增强全民健身意识，注意转换宣传方式，使全民健身计划宣传 经常化、典型化、多样化、大众化等。）
最后，我想谈谈这篇论文和系统存在的不足。
这篇论文的写作以及修改的过程，使我对“书到用时方恨少，事非经过不知难。”这句话有了更深的理解。虽然，我尽可能地收集材料，竭尽所能运用自己所学的知识进行论文写作，但论文还是存在许多不足之处，有待改进。请各位评委老师多批评指正，并希望对我以后的学习提一些宝贵的意见。
再一次谢谢各位老师。
