喝什么茶可以解油腻

大鱼大肉，容易油腻，喝什么茶解油腻?下面小编为大家介绍喝什么茶解油腻，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

1、绿茶

解油腻最简单直接的就是清饮绿茶，绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，可以抵御脂肪与火气的双重打击。

2、黑茶

吃腻了喝黑茶也是一个不错的选择，黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，黑茶还能在这寒冷的季节为您暖胃暖身。

3、山楂油切茶

准备山楂9克，绿茶包1个，山楂绿茶包加500ml热水，焖泡5分钟后饮用。山楂油切茶山楂行气消食、降脂，绿茶清热、去油解腻。

4、柠檬茶

把柠檬切片榨出柠檬汁，再用温水冲调，后加入适量蜂蜜。柠檬茶可以消脂肪、助消化，而且还能美白肌肤。

1、研究表示，人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，在吃过早餐以后，适当喝点红茶或者花茶能够促进血液循环，有助于祛除体内的寒气。

2、绿茶具有抗氧化、消除自由基、清热消暑等功效，通常情况下，人体在中午时分肝火比较旺盛，喝绿茶或者青茶有利于清热降火。

3、人在吃了一天三餐以后，身体内会积聚一些肥腻物质在消化系统内，这时候喝一杯黑茶，有助于分解积聚的脂肪，可以助消化。

茶与鸡蛋

茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的.吸收和利用。

鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

茶与酒

不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。

因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。

茶与羊肉

虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。

所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。